CONTEMPLA
lun, 06 abr
|Centro Almasana. Santa Eulària des Riu
Encuentro de Meditación & Terapia Grupal. Un espacio para mirar con honestidad la distancia entre la vida imaginada y la vida real. No se requiere experiencia previa.
Horario y ubicación
06 abr 2026, 18:30 – 20:30
Centro Almasana. Santa Eulària des Riu, Santa Eulària des Riu, Illes Balears, España
Acerca del evento
El lunes 06 de abril de 18:30 a 20:30 nos reunimos en Centro Almasana para abrir un espacio de presencia y reflexión en torno al tema: las expectativas.
Gran parte del malestar no viene solo de lo que ocurre, sino de la distancia entre lo que esperábamos y lo que es.Esperamos cosas de los demás, esperamos cosas de la vida, pero sobre todo, esperamos cosas de nosotros mismos: cómo deberíamos estar, qué deberíamos haber logrado, cómo deberíamos sentirnos, quién deberíamos ser a esta altura de la vida.
Las expectativas dan dirección, pero también pueden generar presión, frustración y sensación de no ser suficiente cuando la realidad no coincide con la idea que habíamos construido.
En este encuentro abriremos un espacio para observar qué esperamos, de quién lo esperamos y qué sentimos cuando esas expectativas no se cumplen.
Comenzaremos con una rueda de reflexión, realizaremos una meditación de 15 minutos y cerraremos con una…